お恥ずかしいですが・・・
朝から 妊婦検診でした。
7か月(24週)にもなると、外見も妊婦らしくなりました。
体重が、前回より1.8㌔も増えていて
ちょっと、ショックです。
便秘だから出てないんよ~って自分に言い聞かせてます(恥)
お通じがよくなる薬も飲んでるっつーのに(><)
ただ、便秘と一緒に厄介な事も起きています。
この画像を見てくだされば、一目瞭然(笑)
助産師さんに色々聞いて、市販の薬でも大丈夫・・・
との事だったので、早速買いました(^^)
体重も気にしながら、食物繊維を意識して食べ
日々少しでも歩いて、克服せねばなりません。トホホ・・・
つらいのぉ~・・・
7か月(24週)にもなると、外見も妊婦らしくなりました。
体重が、前回より1.8㌔も増えていて
ちょっと、ショックです。
便秘だから出てないんよ~って自分に言い聞かせてます(恥)
お通じがよくなる薬も飲んでるっつーのに(><)
ただ、便秘と一緒に厄介な事も起きています。
この画像を見てくだされば、一目瞭然(笑)
助産師さんに色々聞いて、市販の薬でも大丈夫・・・
との事だったので、早速買いました(^^)
体重も気にしながら、食物繊維を意識して食べ
日々少しでも歩いて、克服せねばなりません。トホホ・・・
つらいのぉ~・・・
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